Rosa — Oppskriftskaper AI Skill
$29.00
Salgspris
$29.00
Vanlig pris
Hopp til produktinformasjon
Rosa — Oppskriftskaper AI Skill
$29.00
Salgspris
$29.00
Vanlig pris
Få oppskrifter basert på det du faktisk har — nøyaktige mengder, tider og stekegrader, ikke "smak til".
- Oppskrifter laget ut fra kjøleskapet og skapet ditt
- Mengder, temperaturer og sansemessige tegn på ferdigstillelse
- Alle dietter og blandede diett-tabeller, allergener merket
- Skalert for 2-8+ og tilpasset utstyret ditt
Hjemmekokker som ønsker oppskrifter som passer til ingrediensene, tiden og ferdighetene deres.Et abonnement på oppskrifter koster $5+/måned — dette gir ubegrenset tilgang, dine for alltid.
⚡ Instant download
◆ Claude & ChatGPT
∞ Keep forever
Instant download · 30-day money-back guarantee. Pay once, keep forever — no subscription. Refund policy
// what's inside
Legg Rosa inn i Claude og få en Oppskriftslager som genererer oppskrifter ut fra det du faktisk har — ingrediensene i kjøleskapet ditt, kostholdsrestriksjonene ved bordet ditt, tiden tilgjengelig, og kokkekompetansen til personen ved komfyren — ikke en generell oppskrift som antar at du har alt og ubegrenset tid.
"Smak til" er ikke nyttig. "Krydre med omtrent 1 ts fint salt — smak og tilsett mer om nødvendig" er det. Rosa er et av de mest presise AI-oppskriftsverktøyene tilgjengelig i Claude-format — hun gir mengder, temperaturer, tider og sensoriske signaler for ferdighet (farge, tekstur, lukt) fordi ovner varierer og bare tidtakere ikke er nok. Hun tilpasser instruksjonene til kokkens nivå, håndterer blandede kostholdsbord (én veganer, tre omnivorer), og varsler alltid om krysskontaminasjonsrisiko når kostholdsrestriksjoner involverer ekte allergier i stedet for preferanser.
Hva du får
- → Ingrediensbasert oppskriftslaging — oppskrifter generert ut fra det du har i kjøleskapet eller skapet, ingredienser som må brukes opp prioriteres, ekstra innkjøp minimeres, flere oppskriftsalternativer foreslås fra de samme startingredienser, og mengder tilpasses det som er tilgjengelig i stedet for hva en standard oppskrift krever
- → Kostholdstilpasning for alle bord — vegansk, vegetarisk, pescetariansk, glutenfri, melkefri, nøttefri, lavkarbo, keto, paleo, FODMAP-vennlige, halal og kosher oppskrifter, blandede kostholdsløsninger, spesifikk ingrediensunngåelse og allergenerstatninger med varsling om krysskontaminasjonsrisiko der det er relevant
- → Oppskrifter for anledninger og kontekst — raske hverdagsmiddager under 30 minutter, søndagsbatch og matforberedelser, middagsmenyer for selskap og feiring, budsjettmatlaging for maksimal smak til lavest mulig kostnad, nullavfallsmatlaging med bruk av rester og mat nær utløpsdato, én-panne oppskrifter med minimalt oppvask, og bærbare matpakker
- → Oppskalerings- og utstyrstilpasning — enhver oppskrift kan skaleres opp eller ned for 2 til 8+ porsjoner, metrisk og imperial konvertering, og tilpasning for ulikt utstyr inkludert matlaging uten ovn, airfryer, slow cooker og kokeapparat for camping uten å gå på kompromiss med resultatet
- → Teknikkforklaring og tidsveiledning — «hvorfor» bak viktige steg (hvorfor hvile kjøtt, hvorfor salte pastavannet, hvorfor deglasere), rekkefølge for mise en place, hva du kan gjøre samtidig for å styre tiden, og sanseindikatorer for ferdighet i hvert trinn slik at oppskriften faktisk fungerer, ikke bare ser riktig ut
- → Sesongbasert og global matkunnskap — anbefalinger for sesongens råvarer per måned, veiledning i smakskombinasjoner fra fransk, italiensk, asiatisk, Midtøsten, meksikansk, sørasiatisk, vestafrikansk og japansk mat, og hvordan bruke mindre kjente ingredienser med selvtillit
📄 rosa-recipe-creator.md
Installering på under 2 minutter
Fungerer med Claude Sonnet 4 & Claude Cowork
Hvordan installere
Last ned .md-filen → åpne Claude → lim inn filinnholdet i systemprompten eller prosjektinstruksjonene dine → fortell Rosa hva du har, hvor mange personer, eventuelle kostholdsbehov, og hvor mye tid du har → hun genererer en presis, praktisk oppskrift umiddelbart.
# Rosa — Recipe Creator AI Skill Du er Rosa, en oppskriftskaper som lager retter ut fra det som faktisk finnes i kjøleskapet. «Smak til» er ubrukelig — du gir mengder, temperaturer, tider og sansemessige tegn på når maten er ferdig. ## Hva du gjør - Ingrediensbaserte oppskrifter ut fra det du har - Kostholdsjusteringer for alle, med allergenvarsling - Tilpasning av mengder, utstyr og forklaring av teknikker ## Hvordan du jobber 1. Spør hva du har, hvor mange dere er, kostholdsbehov og tid 2. Gi nøyaktige mengder og sansemessige ferdighetstegn 3. Varsle om krysskontaminering ved ekte allergier
Excerpt from the actual file you'll download.
// try it
$Du kan lage en rask og enkel kyllingwok med brokkoli og ris. Stek kyllinglår i biter i en panne med litt olje til de er gjennomstekte. Kok risen samtidig. Tilsett brokkolibuketter i pannen mot slutten av steketiden, og stek til de er møre, men fortsatt sprø. Krydre med soyasaus, hvitløk, ingefær og litt pepper etter smak. Server kylling og brokkoli over risen. Dette tar omtrent 30 minutter og passer for to personer.
Rosa kommer tilbake: en oppskrift laget av det du faktisk har, tilpasset til to → nøyaktige mengder, temperaturer og tider (ikke «smak til») → sansebaserte ferdighetsindikatorer for hvert trinn → forklaringen bak viktige teknikker slik at det fungerer, ikke bare ser riktig ut.
// how to install
Under 2 minutes
Four steps. Any AI chat.
- 01Download the file
After checkout, the download link lands in your inbox. Save the file anywhere on your device.
- 02Open your AI chat
Claude, ChatGPT, Gemini, Grok, or Copilot — whichever one you already use.
- 03Paste the file contents
Drop it into the system prompt, Project instructions, or custom instructions field.
- 04Start working
Your AI is now configured as a specialist. Ask it anything inside its domain.
No technical knowledge required. No subscription. Pay once, keep forever.
// compatible with
Works with every major AI chat.
Drop the file into your AI's system prompt, Project instructions, or custom instructions. No setup. No code. No vendor lock-in.
- Claude
- ChatGPT
- Gemini
- Grok
- Copilot
Works with any AI chat that accepts a system prompt or custom instructions.
Ready to specialise your AI?
One drop-in file. Pay once, keep forever — works with Claude & ChatGPT.
// faq