Claudeデスクトップアプリを開き、Customize → Skillsに移動して、＋をクリックし、スキルのZIPをアップロードします。Claudeは SKILL.md その中で有効に切り替えます。アップロードには有料プランが必要です。AnthropicはPro、Max、Team、EnterpriseでSkillsを利用できると案内しています。また、コード実行を有効にする必要があり、すでに料金を支払っている人の多くでメニューがグレー表示される理由はこれです。無料プラン、またはChatGPTやGeminiでは、代わりにファイルのテキストをカスタム指示に貼り付けてください。自動トリガーはありませんが、同じ動作が得られます。
始める前に：すべてを左右する1つの設定
Skillsメニューを利用するには2つの条件があり、「スキルをインストールできない」という投稿の多くはこの2つを混同しています。
- プラン。 AnthropicはPro、Max、Team、EnterpriseでSkillsを利用できるようにしています。無料プランにはSkillsメニューがありません。方法2に進んでください。これはどのプランでも、どのAIチャットでも使えます。
- コード実行。 有料プランでも、これを有効にするまでメニューはグレー表示のままです。Settings → Capabilitiesを開き、Code execution and file creationをオンにします。TeamとEnterpriseでは、組織全体の設定をオーナーが管理するため、オフになっている場合は自分で切り替えられず、オーナーに依頼する必要があります。
この2つを先に解決すれば、以下のステップ1から6までは約2分で完了します。
方法1：Claudeにスキルをアップロードする
これはネイティブな方法で、リクエストがスキルの用途に一致すると、Claudeが自動的にスキルを選択します。
- Claudeデスクトップアプリを開き、左側のサイドバーを確認します。
- Customize、次にSkillsをクリックしてください。 インストール済みのスキルはここにあります。
- ＋ボタンをクリックしてください。 公式スキルを追加するか、Create skillを選択して自分のスキルをアップロードします。
-
ZIPをアップロードしてください。 Claudeはルートにある
SKILL.mdを読み取り、スキルの機能の概要を表示します。その概要を読んでください。これはClaudeが理解した内容を伝えるものです。内容が曖昧に聞こえるなら、スキルの説明も曖昧で、予測どおりに起動されません。 - オンに切り替えてください。 リストにスイッチ付きで表示されます。アップロードしただけでは有効になりません。
- 使ってみてください。 そのスキル用に作られたタスクを依頼します。スキル名を指定する必要はありません。Claudeがリクエストとスキルの説明を照合します。
場所ごとに見る、ファイルの実際の保存先
ここが多くの人を混乱させる部分です。「インストール済み」の意味は、作業している場所によって異なります。
| 概要 | スキルが存在する場所 |
|---|---|
| Claudeアプリ | Customize → Skillsからアップロードします。アカウントに保存されるため、サインインすればどのデバイスでも利用できます。 |
| Claude Code、個人用 |
~/.claude/skills/<name>/ - そのマシン上のすべてのプロジェクトに適用されます。 |
| Claude Code、プロジェクト用 |
.claude/skills/<name>/ リポジトリ内に置かれ、リポジトリとともに移動するため、チーム全体で利用できます。 |
| Coworkとクラウドセッション | これらはあなたのマシン上のフォルダーを読み取りません。アカウントで有効になっているSkillを、セッション開始時に同期して読み込みます。 |
.claude/skills/フォルダーにしか存在しないSkillは、Coworkやクラウドセッションでは「見つかりません」と表示されます。これらはまったく別の場所で実行され、代わりにアカウントから同期されるためです。ターミナルではSkillが機能するのにクラウドでは機能しない場合、ほとんどの場合これが原因です。バグを探し回るのではなく、Customize → Skillsからもアップロードしてください。
Claude Code、一行で
インターフェースを省略します。 unzip code-reviewer.zip -d ~/.claude/skills/ 個人用フォルダーに配置します。有効な SKILL.md フォルダーのルートに置き、再起動して実行します /skills 読み込まれたことを確認するため。
ステップ4でアップロードするZIPはまさにこのようなものです。解凍し、Customize → Skillsから追加して有効にし、コンテンツカレンダーまたは概要を依頼します。
Lenaを見る →方法2: 代わりに貼り付ける
無料プランのChatGPTやGemini、またはコード実行を有効にできない場所で使えます。
-
SKILL.mdを開きます。プレーンなMarkdownなので、どのテキストエディターでも開けます。プロンプトパックは.txt形式であることが多いです。 - すべてコピーします。
- アシスタントの常時指示用フィールドを見つけます。システムプロンプト、カスタム指示、またはプロジェクトの指示です。
- 貼り付けて保存します。
- 作業を始めます。アシスタントは最初のメッセージから専門家のように振る舞います。
失うのは自動起動です。関連性があるときだけ有効になるのではなく、そのチャットやプロジェクト内のすべてに指示が適用されます。単一目的のプロジェクトなら、それで問題ないことが多いでしょう。
KissMySkillsライブラリのすべてのファイルがこの方法で動作し、無料のブラウザツールでは、何かを購入する前に文章のスタイルを確認できます。
Skillsの入手先
- Anthropic公式のSkills - ドキュメント作業向けの小規模な組み込みセットです。Word、Excel、PowerPoint、PDFに対応しています。
-
自分で作成 -
SKILL.md、簡潔な説明、明確な手順を含むフォルダーです。チームにしかないワークフローに適した選択肢です。 - 完成済み - このカタログには、1,700以上のスキル、50以上のpromptパック、55個のAgentsがあります。すべてのスキル、137ファイルを収録したClaude Codeコレクション、またはpromptパックをご覧ください。
Agents は1つ32ドルなので、55個で1,760ドルになります。1つずつインストールする代わりに、1回の購入と1回のダウンロードで済みます。
Everything Bundle を見る →うまく動作しない場合
- Skills メニューが見つからない、またはグレー表示になっている。 無料プランでは Skills メニュー自体がないか、コード実行がオフになっています。Pro と Max では Settings → Capabilities を確認し、Team と Enterprise ではオーナーに依頼してください。
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アップロードしたのに表示されません。
SKILL.mdが ZIP のルートにありません。ファイルを含むフォルダーをさらに含むフォルダーを ZIP にするのが、よくある原因です。アーカイブを開き、最初にSKILL.mdが表示されることを確認してください。 -
インストール済みなのに一度もトリガーされません。 トリガーになるのはタイトルではなく説明です。「マーケティングを支援します」では特定の何にも一致しませんが、「コールドアウトバウンドメールのシーケンスを作成またはレビューするときに使用する」なら正確に一致します。説明文を編集して再アップロードしてください。Claude Code では
/skillsを実行して読み込まれていることを確認し、ファイルを追加した後に再起動してください。 - 何にでもトリガーされます。 反対の問題ですが、原因は同じです。説明をより具体的にするか、その作業をしていないときはスキルをオフに切り替えてください。
- ターミナルでは動作しますが、クラウドでは動作しません。 Cowork とクラウドのセッションはディスク上のファイルではなく、アカウントから同期されます。同じファイルを Customize → Skills からアップロードしてください。
- 同じリクエストをめぐって2つのSkillsが競合している状態です。説明が重複している場合、Claudeはどちらか一方を選びますが、意図した方とは限りません。もう一方をオフにするか、異なる職種名ではなく、異なる状況を説明に記載するようにしましょう。
安全ですか？
Skillとは、スクリプトが付属することもあるテキスト形式の指示です。Anthropic自身のガイダンスでは、信頼できる提供元のSkillsのみを使用し、不明な提供元のものは有効化する前に監査するよう推奨しています。Skillによっては、説明に記載されていない方法でClaudeにコードの実行やツールの使用を指示できるためです。「開く SKILL.md そして、契約書にざっと目を通すように、使う前に内容を確認してください。実行可能なスクリプトを含むSkillや、外部URLからデータを取得するSkillには、ダウンロードと同じ注意を払い、購入前に内容を確認できる提供元を選びましょう。
最初のSkillをインストールする準備はできましたか？
Skillを選び、アップロードまたは貼り付けるだけで、アシスタントが専門化します。ライブラリ全体を閲覧したり、まずは無料のブラウザツールを試したり、新しい概念であればClaude Skillsとは何かを読んだりできます。
関連ガイド
メニューを開いたら一度インストールするもの
1,700点以上のSkillsファイル。それぞれ1つの役割向けに書かれており、購入前に内容を確認できます。即時ダウンロード、サブスクリプション不要、30日間返金保証。
すべてのSkillsを見る →KissMySkillsは、Claude、ChatGPT、その他あらゆるAIチャット向けのAI Skills、promptパック、エージェント、無料ツールを1,700点以上取り揃えたMarketplaceです。