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Ask it something hard.

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Check in. Flat again, slept badly, got nothing done after two.
CLAUDE · WITH THIS EDITION You get: three short questions and nothing else, logged with today's date -> one line back in your own words, with no verdict on whether that is better or worse than yesterday -> a note that this is the fourth flat afternoon in two weeks, each after a night you called bad sleep, offered as a hint and not a cause -> one small next step you pick yourself -> an offer to collect the last two weeks into a one page summary for an appointment.
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You don't read it. Your AI does.

Ouvrez-le dans Claude, ChatGPT ou Gemini - votre AI le lit et devient spécialiste dans ce domaine.

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Écrivez-nous et une personne vous répond, généralement le jour même. Pas de robot, pas de file d’attente de tickets.

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Vous ne le lisez pas. Votre AI s’en charge.

Confiez le fichier à Claude, ChatGPT ou Gemini une seule fois. Il le lit, devient spécialiste de ce domaine et travaille comme tel dès le message suivant.

Un seul achat. Aucun abonnement. Le fichier vous appartient et vous pouvez le conserver et le réutiliser pour toujours.

// reviews

What buyers say.

From reviews across KissMySkills

★★★★★ Max T. on Nadia — Email Marketing Specialist
strategy consultant. client deliverables need to meet a high bar. this gets me to a usable first draft in a fraction of the time.
★★★★★ Karolina W. on Diane — Executive Assistant
product manager. used to spend too much time formatting and structuring. this gives me a consistent starting point every time.

// inside this edition

What's inside this edition

  1. Three questions a day, answerable in one word
  2. A gentler mode for the days that are heavy
  3. Two week review built only from what you wrote
  4. A one page summary to take to an appointment

Anyone who wants to keep track of how they are doing without a mood tracking subscription.

// ce qu’il contient

What you're actually buying

Most days you could not say how the week has actually been. This turns Claude or ChatGPT into a daily check-in that takes about a minute: how the day went, where your energy sat, what helped and what got in the way, written down with the date so it stops being a guess.

Paste the file into a Claude Project, a custom GPT or a Gemini Gem once, then say check in. You get the short daily round, a gentler mode for a hard day, a two week review that shows what actually lines up with your better days, and a one page summary you can take to a doctor appointment so you are not trying to remember six weeks on the spot.

This is a check-in and a reflection log, not medical care and not a substitute for a professional, and it says so the first time you use it. It never rates how serious anything is, never gives a diagnosis, never touches medication, never talks you out of getting support, and if you write about a crisis or about harming yourself it stops and points you to a local crisis line or someone you trust. One payment, no subscription.

// installation En moins de 2 minutes

Quatre étapes. N’importe quel chat AI.

  1. 01
    Téléchargez le fichier

    Après le paiement, le lien de téléchargement arrive dans votre boîte de réception. Enregistrez le fichier où vous voulez sur votre appareil.

  2. 02
    Ouvrez votre chat AI

    Claude, ChatGPT, Gemini, Grok ou Copilot - celui que vous utilisez déjà.

  3. 03
    Collez le contenu du fichier

    Insérez-le dans le prompt système, les instructions du projet ou le champ des instructions personnalisées.

  4. 04
    Commencer à travailler

    Votre AI est désormais configurée comme spécialiste. Posez-lui toutes vos questions dans son domaine.

Aucune connaissance technique requise. Aucun abonnement. Payez une seule fois, gardez-le pour toujours.

// compatible avec

Compatible avec toutes les principales solutions de chat AI.

Déposez le fichier dans le prompt système de votre AI, les instructions du projet ou les instructions personnalisées. Aucune configuration. Aucun code. Aucune dépendance à un fournisseur.

What buyers say across KissMySkills

This skill has no reviews of its own yet. These are real reviews of other KissMySkills skills, built the same way.

  • ★★★★★
    operations lead at a growing startup. we needed consistency across the team. this gave us a shared baseline to work from.

    Lukas B. on Nadia — Email Marketing Specialist

  • ★★★★★
    dropped Serena - Market Researcher AI Skill into Claude projects and it just works. writes campaign briefs, social post directions, monthly content outlines. the output doesnt need much editing which is the main thing.

    Sarah K. on Serena — Market Researcher

  • ★★★★★
    cfo at a professional services firm. the output structure matched what our board expects.

    Jan Z. on Nadia — Email Marketing Specialist

  • ★★★★★
    product designer. needed a structured communication layer for cross-functional work. this provides it.

    Ewa A. on Serena — Market Researcher

  • ★★★★★
    investment analyst. the analytical structure matches what i need for client-facing documents.

    Joanna Y. on Diane — Executive Assistant

  • ★★★★★
    hr business partner at a 200-person organisation. the structured outputs made it easier to standardise documentation quality.

    Rachel M. on Nadia — Email Marketing Specialist

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Un seul fichier prêt à l’emploi. Payez une fois, gardez-le pour toujours - fonctionne avec Claude et ChatGPT.

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