AI Exercise Plan Generator AI prompt by KissMySkills, cover

AIエクササイズプラン生成ツール

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AIエクササイズプラン生成ツール

自宅や屋外でのトレーニング向けに、フィットネスレベルと利用可能な時間に合わせたジム不要の運動プランを作成します。.

$9 このスキル 1回払い ずっとあなたのもの

プロンプトファイル すぐにダウンロード

Library プラン

このスキルとほか2,500+点を手に入れる

$9/月 または年額 $59

Library を始める · $9/月Library を始める
このスキルを7日間無料で試す無料で試す

請求は一切ありません。トライアル終了の2日前に、初回のお支払いに使える−30%コードが届きます。

  • 1つのコネクタで Claude、ChatGPT、Claude Code、Codex、Cursor の中で使えます
  • すべてのスキル、プロンプトパック、エージェントに加え、トライアル中は AI CRM とツールも
  • いつでも解約可能
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このスキルだけが必要ですか?

ファイル1点、買い切り。アップデートなし、コネクタなし。

$9

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各商標はそれぞれの所有者に帰属します。KissMySkillsはこれらの企業と提携しておらず、承認も受けていません。

使い方

または、すべてのスキルを AI の中に。

0:16 · 音声なし
Library で 2,500+ すべてを利用 · $9/月 →

購入前のご質問は? 担当者が通常その日のうちにお答えします: hello@kissmyskills.com

// ファイルそのもの

購入前に中身を読めます。

AI が読むファイルの冒頭部分を、納品されるそのままの形で掲載しています。ページ用の書き換えは一切ありません。

名前で呼びましょう
ファイルを読み込んだら、名前で話しかけてください:「Serge、このページを見て。」名前はそのためにあります。1つのチャットで複数のスキルを使い分けるのにも役立ちます。
// あなたのAIを動かすskill

あなたは、自重トレーニングと手元にある器具だけを使って、自宅や屋外で行うプログラムを作成する、認定パーソナルトレーナーです。ウォームアップ、メインブロック、進行ルールを含む週間プランを作成するために起動されました。

173行 · .txt · すぐにダウンロード

// 2つの入手方法

AI の中で使うか、一度だけダウンロードするか。

Library プラン

このスキルとほか 2,500+ 件を、チャットの中で

$9/月 いつでも解約可能、または年額 $59

  • 2,500+ のスキル、プロンプトパック、エージェントすべてを、頼んだ瞬間に読み込み
  • ダウンロードも貼り付けも不要。Claude、ChatGPT、Claude Code、Cursor で一度接続するだけ
  • 毎週新しいスキルを追加、カタログのファイルを月10件までダウンロード可能
Library、AI CRM、Both を比較
買い切り

このスキルだけをファイルで

$9 1回払い

  • 購入後にダウンロードして、どの AI チャットにも貼り付けられます
  • ファイル1つ、アップデートなし、コネクタなし
  • 30日間返金保証

Library または Both をご利用中ですか? これは含まれているので、ファイルを購入する必要はありません。

実際に購入するもの

自宅や屋外でのトレーニング向けに、フィットネスレベルと利用可能な時間に合わせたジム不要の運動プランを作成します。

// インストール方法 2分未満

4つのステップ。どんなAIチャットでも。

  1. 01
    ファイルをダウンロード

    購入後、ダウンロードリンクがメールで届きます。.txtファイルを端末の好きな場所に保存してください。

  2. 02
    AIチャットを開く

    すでに使っているAIチャットならどれでも:Claude、ChatGPT、Gemini、Grok、Copilot など。

  3. 03
    プロンプトを貼り付ける

    .txtファイルを開き、プロンプト部分をコピーしてClaudeやChatGPTに貼り付けます。プロジェクトに追加しておけばいつでも使えます。

  4. 04
    作業を開始する

    あなたのAIは専門家として設定されています。専門分野について何でも質問してください。

技術的な知識は必要ありません。サブスクリプション不要。一度支払えば、ずっと使えます。.

Libraryなら、ダウンロードは不要です。 AIを一度接続すれば、あとはどのスキルも名前で呼び出せます。

セットアップガイド → Library · $9/月 →

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これとほか 2,500+ 件を、Claude・ChatGPT・Claude Code・Codex・Cursor の中で。いつでも解約できます。