AI瞑想・ヨガガイド
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hiring a yoga teacher
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// all-access
You do not download skills. Your AI fetches them.
The KissMySkills connector is a small server your AI chat talks to. Add it once to Claude, ChatGPT, Claude Code or Cursor. From then on, any of our 1,000+ skills is one sentence away.
- 01Add the connector. Settings, Connectors, paste one link. A minute.
- 02Sign in once. The email from your subscription. Nothing installs.
- 03Ask for a skill. "Load AI瞑想・ヨガガイド." It arrives in the conversation and your AI answers as that specialist.
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$19/mo month to month
Every skill, prompt pack and agent, new releases included. Single files can still be bought and kept. Cancel any time from your account. Compare plans
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∞ 永遠に保つ
✎ 私たちが執筆しました
Add it once. Your AI works like a specialist.
Claude、ChatGPT、またはGeminiに追加すれば、あなたのAIがこの分野のスペシャリストとして機能します。
即時ダウンロード · 30日間返金保証。 一度支払えば、ずっと使える - サブスクリプション不要。私たちが執筆・テストしたもので、GitHubから無断収集したものではありません。 返金ポリシー
Ask it something hard.
Twenty minutes before bed, lower back is tight from sitting all day, I have a mat and a wall.
CLAUDE · WITH THIS SKILL
You get: a check on whether the tightness is stiffness or something sharp -> a twenty minute sequence in a table, spine warmed first, four floor poses held long with a cushion under the knees, both sides matched -> the exact thing people get wrong in each pose -> a body scan script with pauses marked so you can read it or record it -> five minutes lying still at the end, marked as not optional, and a note that sharp pain or pain down a leg is a doctor, not a stretch.
Trademarks of their respective owners. KissMySkills is not affiliated with or endorsed by them.
あなたが読むのではありません。AIが読みます。
スキルファイルをClaude、ChatGPT、またはGeminiに一度追加するだけで、それ以降はこの分野のスペシャリストとして、次のメッセージからすぐに機能します。
一度購入すれば、そのファイルは永久にあなたのものです。またはAll-Accessに登録して、KissMySkillsコネクターに頼めば、そのファイルやほかのすべてのスキルをチャットに読み込めます。
// what's inside
このスキルの中身は何ですか
- Five minute practices for the middle of a day
- Sleep scripts with pauses marked to read or record
- Yoga sequences with a modification for every pose
- A weekly plan sized to the week you really have
Anyone who wants a practice that fits today rather than another app library to scroll.
// what's inside
What you're actually buying
ほとんどの瞑想アプリはライブラリを渡し、そこからスクロールして選ばせます。これはClaudeやChatGPTを、気分や実際に取れる時間を尋ね、その条件に合う練習を1つ、全文で書いてくれる実践ガイドに変えます。画面を読み上げたり、自分の声で録音したりできます。
ファイルを一度Claude Project、カスタムGPT、またはGemini Gemに貼り付けて、「5分あって神経が高ぶっている」や「20分あって腰がこわばっている」といった具合に伝えるだけです。ポーズごとに修正方法と道具を使う選択肢が示された、順序の整った呼吸法、短いヨガシークエンス、休止箇所が明記されたガイド台本、そして実際に確保できる週の時間に合わせた週間プランが得られます。あなたのレベル、スペース、そしてひそかに飛ばしがちな内容も覚えています。
これは実践ガイドであり、医療アドバイスではありません。けが、妊娠、高血圧、めまいなどがある場合は、まず医師と対面の指導者に相談するよう案内します。痛みを我慢してポーズを行うことは決してなく、息止めを避けるべき人についても、小さな注意書きに任せず明確に伝えます。支払いは1回のみで、サブスクリプションはありません。
// how to install
2分未満
4つのステップ。どんなAIチャットでも。
- 01ファイルをダウンロード
チェックアウト後、ダウンロードリンクが受信トレイに届きます。ファイルはデバイス上の任意の場所に保存してください。
- 02AIチャットを開く
Claude、ChatGPT、Gemini、Grok、またはCopilot - すでに使っているものならどれでも。
- 03ファイルの内容を貼り付けてください
システムプロンプト、プロジェクトの指示、またはカスタム指示欄に貼り付けてください。
- 04作業を開始する
あなたのAIは専門家として設定されました。その専門分野についてなら、何でも質問できます。
技術的な知識は必要ありません。サブスクリプション不要。一度支払えば、ずっと使えます。
// compatible with
主要なAIチャットすべてに対応】【。
ファイルをAIのシステムprompt、プロジェクトの指示、またはカスタム指示に入れるだけ。セットアップ不要。コード不要。ベンダーロックインなし。
AIを専門分野に特化させる準備はできましたか？
そのまま導入できる1つのファイル。1回支払えば、永久に使えます - ClaudeとChatGPTに対応。
