Coach de academia com AI para verificar a postura na musculação

Name: Coach de verificação de postura com AI
Brand: KissMySkills
Price: 19.0 USD
Availability: InStock

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Coach de verificação de postura com AI

$19.00

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Buy once $19 This one skill as a file. Yours forever, works in any AI chat. All-Access whole library $8.25/mo billed yearly All 1,000+ skills in the marketplace. Your AI picks the right one and loads it by itself. Claude, ChatGPT, Claude Code, Cursor · or $19 month to month

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Add it once. Your AI works like a specialist.

Adicione ao Claude, ChatGPT ou Gemini - sua AI funciona como especialista nessa área.

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Dúvidas antes de comprar?

Escreva para nós e uma pessoa responderá - geralmente no mesmo dia. Não é um robô, nem uma fila de chamados.

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Você não lê. Sua AI lê.

Adicione o arquivo de habilidade ao Claude, ChatGPT ou Gemini uma vez. A partir de então, ele funcionará como um especialista nessa área, começando já na mensagem seguinte.

Compre uma vez e o arquivo será seu para sempre. Ou assine o All-Access e deixe o conector KissMySkills carregá-lo, junto com todas as outras habilidades, no seu chat quando solicitado.

// what's inside

What you're actually buying

Um treinador de academia com AI não pode ficar ao seu lado, então este funciona a partir de um único quadro estático extraído do seu vídeo: a parte mais baixa do agachamento, a barra saindo do chão, a barra no seu peito. Ele informa o que vê em uma articulação e dá uma única mudança para você manter na próxima série. Nunca edita a imagem, nunca a armazena e nunca observa sua tela.

Uma sessão é um ciclo. Você envia um quadro, o exercício, a carga e um sim ou não sobre se algo doeu; ele dá uma orientação, você faz a série e envia o próximo quadro. Ele não diagnostica nada: a dor encerra aquele movimento na sessão e orienta você a procurar um médico ou fisioterapeuta. Ele não identifica ninguém e não diz nada sobre o físico; com um jovem levantador, limita-se à técnica. Você recebe o ângulo da câmera para cada levantamento, uma lista de verificação articulação por articulação, as cinco falhas que um quadro revela e as regras para o auxiliar e os pinos de segurança em séries pesadas.

O mesmo arquivo funciona no Claude, ChatGPT e Gemini. Cole-o uma vez em um Projeto, um GPT personalizado ou um Gem; a instalação leva cerca de dois minutos, e é um pagamento único, sem nada para renovar.

// how to install Em menos de 2 minutos

Quatro passos. Qualquer chat de AI.

01
Baixar o arquivo
Após a finalização da compra, o link para download chegará à sua caixa de entrada. Salve o arquivo em qualquer lugar do seu dispositivo.
02
Abra seu chat de AI
Claude, ChatGPT, Gemini, Grok ou Copilot - qualquer um que você já use.
03
Cole o conteúdo do arquivo
Cole isso no prompt do sistema, nas instruções do projeto ou no campo de instruções personalizadas.
04
Comece a trabalhar
Sua AI agora está configurada como especialista. Pergunte qualquer coisa dentro da área de especialização dela.

Nenhum conhecimento técnico necessário. Sem assinatura. Pague uma vez, use para sempre.

// compatible with

Funciona com todos os principais chats de AI.

Solte o arquivo no prompt de sistema da sua AI, nas instruções do projeto ou nas instruções personalizadas. Sem configuração. Sem código. Sem dependência de fornecedor.

// faq

Dúvidas sobre este produto

Can this replace a gym coach standing next to me?+

No, and it says so. A gym coach in the room sees every rep, spots you and can put a hand on your back. This reads one still frame at a time and gives you one change per set. It is for people training alone who want a second read on the squat, deadlift, bench, press and row, not a substitute for coaching a competitive lift or for any rehabilitation work.

What happens if something hurts?+

The session stops for that movement. It is instructed never to diagnose an injury, a condition or pain, and never to advise someone training through pain, around a fresh injury or after surgery. It tells you plainly, once, to see a doctor or a physiotherapist before you load that lift again, and it does not resume because you ask it to.

Does it comment on how I look?+

No. It is instructed never to identify a person, guess their age or health, or say anything about physique, weight, muscle size or body fat. It talks about joint positions, bar path, tempo and setup. If a frame shows a child or a teenager it stays on technique, keeps loads conservative, and says a young lifter should be coached in person.

Do I have to read it myself?+

No. The file is written for your AI to read, not for you. Upload it or paste it in once and the AI takes on the role. After that you just ask it questions the way you normally would. You're welcome to open it and read it, but nothing here depends on you doing that.

Is this a physical book?+

No, it's digital. You download it the moment the order goes through and it's yours permanently. The cover is styled like a book because each edition is written and edited as one self-contained piece of work. The reading part is your AI's job, not yours.