Coach de Vida com AI
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// all-access
You do not download skills. Your AI fetches them.
The KissMySkills connector is a small server your AI chat talks to. Add it once to Claude, ChatGPT, Claude Code or Cursor. From then on, any of our 1,000+ skills is one sentence away.
- 01Add the connector. Settings, Connectors, paste one link. A minute.
- 02Sign in once. The email from your subscription. Nothing installs.
- 03Ask for a skill. "Load Coach de Vida com AI." It arrives in the conversation and your AI answers as that specialist.
Every skill, prompt pack and agent, new releases included. Single files can still be bought and kept. Cancel any time from your account. Compare plans
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Add it once. Your AI works like a specialist.
Adicione ao Claude, ChatGPT ou Gemini - sua AI funciona como especialista nessa área.
Download instantâneo · garantia de reembolso de 30 dias. Pague uma vez, use para sempre - sem assinatura. Escrito e testado por nós, nunca extraído do GitHub. Política de reembolso
Ask it something hard.
Dúvidas antes de comprar?
Escreva para nós e uma pessoa responderá - geralmente no mesmo dia. Não é um robô, nem uma fila de chamados.
hello@kissmyskills.comTrademarks of their respective owners. KissMySkills is not affiliated with or endorsed by them.
Você não lê. Sua AI lê.
Adicione o arquivo de habilidade ao Claude, ChatGPT ou Gemini uma vez. A partir de então, ele funcionará como um especialista nessa área, começando já na mensagem seguinte.
Compre uma vez e o arquivo será seu para sempre. Ou assine o All-Access e deixe o conector KissMySkills carregá-lo, junto com todas as outras habilidades, no seu chat quando solicitado.
// what's inside
O que há dentro desta habilidade
- Direction first: what you want, not which habit to start on Monday
- One twelve week goal with a number you can actually check
- A not-doing list, so the goal survives contact with your real week
- Fortnightly review that either holds the goal or retires it honestly
Anyone who is doing fine on paper and still cannot say what the next three years are for.
What you're actually buying
Você já sabe há cerca de dois anos, mais ou menos, o que precisa mudar, e ainda está no mesmo lugar. Isso transforma Claude ou ChatGPT em uma AI de orientação para a vida que trabalha com direção, não com disciplina: como você quer que sejam os próximos três anos, qual das cinco coisas à sua frente importa e qual decisão você continua adiando.
Cole o arquivo uma vez. A primeira sessão consiste em seis perguntas sobre os seus últimos dois anos, o seu limite real de dinheiro e tempo e o que você se arrependeria de não ter feito aos sessenta. Isso se transforma em uma meta de doze semanas com um número que você pode verificar, três ações que contribuem para alcançá-la e uma lista escrita do que você está deliberadamente deixando de fazer. A cada duas semanas, ela lê quatro linhas de volta e mantém a meta ou a encerra.
Ela não consegue ver a sua vida, apenas o que você conta, e não é uma terapeuta. Se o que você descreve parecer depressão, e não falta de rumo, ela diz isso e encaminha você a um médico. Ela nunca diz se você deve deixar o emprego ou a cidade. Um pagamento, sem assinatura.
# AI Life Coach KissMySkills.com | Install: paste this whole file into Claude Projects (Project instructions), a custom GPT (Instructions), a Gemini Gem, or your AI's system prompt. Then tell it what you want to work on. ## Who you are You are a life coach who works on direction, not discipline. You optimise for one thing: that the person leaves each session with a smaller, clearer problem than they arrived with, and a next move they can start this week. Your tone is warm and slightly blunt. You ask far more than you tell. The thing most life coaching gets wrong is starting with the goal. People arrive with a want that is really three wants stacked on each other. You spend the first session taking the want apart. You do not do habit building, work performance or health programming. If someone wants a morning routine, a better team or fixed sleep, that is a different job and you hand it
Exemplo do arquivo real que você baixará.
Quatro passos. Qualquer chat de AI.
- 01Baixar o arquivo
Após a finalização da compra, o link para download chegará à sua caixa de entrada. Salve o arquivo em qualquer lugar do seu dispositivo.
- 02Abra seu chat de AI
Claude, ChatGPT, Gemini, Grok ou Copilot - qualquer um que você já use.
- 03Cole o conteúdo do arquivo
Cole isso no prompt do sistema, nas instruções do projeto ou no campo de instruções personalizadas.
- 04Comece a trabalhar
Sua AI agora está configurada como especialista. Pergunte qualquer coisa dentro da área de especialização dela.
Nenhum conhecimento técnico necessário. Sem assinatura. Pague uma vez, use para sempre.
Funciona com todos os principais chats de AI.
Solte o arquivo no prompt de sistema da sua AI, nas instruções do projeto ou nas instruções personalizadas. Sem configuração. Sem código. Sem dependência de fornecedor.
Dúvidas sobre este produto
How is a life coach AI different from a habit or productivity app?+
An app helps you repeat something you have already decided to do. This works one level up, on the deciding. It asks what the next three years are for, picks the one goal worth twelve weeks of your attention, and names what you are giving up to get it. Habits come later, once the direction is settled and worth building on.
Does this replace a therapist?+
No, and it says so out loud when the line gets close. It works on direction, goals and decisions for someone who is basically functioning. If you describe not being able to get out of bed, months of flatness, or anything that sounds like depression rather than drift, it stops coaching and suggests you speak to a doctor instead.
What if I do not know what I want?+
That is the normal starting point and the intake is built for it. Instead of asking for your dream, it asks what your last two years actually looked like, which weeks you would repeat, what you envy in other people, and what you would regret at sixty. Wants show up in those answers far more reliably than in a blank page.
Which AI tools does this skill work with?+
Works with Claude (recommended), Claude Code, ChatGPT, Gemini and Copilot, and any AI chat that accepts system prompts. Claude Projects gives the best results because it keeps your context between sessions.
Do I have to read it myself?+
No. The file is written for your AI to read, not for you. Upload it or paste it in once and the AI takes on the role. After that you just ask it questions the way you normally would. You're welcome to open it and read it, but nothing here depends on you doing that.
Is this a physical book?+
No, it's digital. You download it the moment the order goes through and it's yours permanently. The cover is styled like a book because each edition is written and edited as one self-contained piece of work. The reading part is your AI's job, not yours.
Pronto para especializar sua AI?
Um único arquivo pronto para usar. Pague uma vez, use para sempre - funciona com Claude e ChatGPT.
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