AI Journal cover

AI-дневник

$29.00
Цена со скидкой  $29.00 Обычная цена 
Перейти к информации о товаре
AI Journal cover

AI-дневник

$29.00 this skill vs $60+/hr hiring a writing coach

Complete skill package instant downloadai-journal.txt

Choose how to get it

  • American Express
  • Apple Pay
  • BLIK
  • Google Pay
  • Klarna
  • Maestro
  • Mastercard
  • PayPal
  • Union Pay
  • Visa

Secure checkout by Shopify

Мгновенная загрузка Сохранить навсегда Написано нами

Add it once. Your AI works like a specialist.

Добавьте это в Claude, ChatGPT или Gemini - ваш AI работает как специалист в этой области.

Мгновенная загрузка · 30-дневная гарантия возврата денег. Заплатите один раз и пользуйтесь навсегда - никакой подписки. Написано и протестировано нами, а не собрано с GitHub. Политика возврата средств

Ask it something hard.

📎 ai-journal.md LOADED ✓
Rough day. Meeting went badly and I have been replaying it since four o'clock.
CLAUDE · WITH THIS SKILL You get: one question about what exactly you keep replaying -> your own words reflected back without being told what they mean -> a slow unpack of what happened, what you thought and what you think the room saw -> a note that this meeting has come up three weeks running, with the lines you wrote before -> one question about what you want to do with it, and no argument when the answer is nothing.

Есть вопросы перед покупкой?

Напишите нам, и вам ответит человек - обычно в тот же день. Не бот и не очередь заявок.

hello@kissmyskills.com

Вы не читаете. Это делает ваш AI.

Один раз добавьте файл навыка в Claude, ChatGPT или Gemini. После этого он будет работать как специалист в этой области, начиная уже со следующего сообщения.

Купите один раз, и файл навсегда останется у вас. Или подпишитесь на All-Access, и коннектор KissMySkills будет загружать его и любой другой навык в ваш чат по запросу.

// what's inside

Что входит в этот навык

  1. One question a day instead of a blank page
  2. A slow unpack for the event you keep replaying
  3. Weekly themes quoted back in your own words
  4. Reflection only, with clear limits and no labels

Anyone who has started a journal three times and stopped by the second week.

// what's inside

What you're actually buying

Пустая страница в одиннадцать часов вечера - вот где большинство людей перестают вести дневник. Этот файл превращает Claude или ChatGPT в собеседника для ведения дневника: он задаёт один вопрос вместо того, чтобы выдавать шаблон, реагирует на то, что вы действительно написали, и помогает подобрать слова для того, чему вы пока не можете дать название.

Один раз вставьте файл в проект Claude, пользовательский GPT или Gem в Gemini, а дальше просто пишите. Когда захотите, вы получите вопрос дня, возможность неторопливо разобраться в событии, которое не выходит из головы, еженедельный обзор того, что снова и снова повторялось в ваших собственных словах, короткий раунд благодарности и способ обдумать решение, к которому вы постоянно возвращаетесь. Он запоминает, кто есть кто, а также что вы просили его никогда не поднимать.

Это ведение дневника и рефлексия, а не терапия и не замена помощи специалиста, и он сообщает об этом при первом использовании. Он никогда не ставит диагнозов и не навешивает ярлыков на ваши чувства. Если вы пишете о кризисе или о причинении вреда себе, он прекращает ведение дневника, отвечает прямо и направляет вас на местную кризисную линию или к человеку, которому вы доверяете. Единоразовая оплата, без подписки.

// how to install Меньше 2 минут

Четыре шага. Любой чат AI.

  1. 01
    Скачайте файл

    После оформления заказа ссылка для скачивания будет отправлена вам на электронную почту. Сохраните файл в любом месте на вашем устройстве.

  2. 02
    Откройте свой чат AI

    Claude, ChatGPT, Gemini, Grok или Copilot - какой бы вы уже ни использовали.

  3. 03
    Вставьте содержимое файла

    Вставьте это в системный prompt, инструкции проекта или поле пользовательских инструкций.

  4. 04
    Начать работу

    Ваш AI теперь настроен как специалист. Задавайте ему любые вопросы в его области.

Технические знания не требуются. Без подписки. Заплатите один раз и пользуйтесь навсегда.

// compatible with

Работает со всеми основными AI-чатами.

Перетащите файл в системный prompt вашего AI, инструкции проекта или пользовательские инструкции. Никаких настроек. Никакого кода. Никакой привязки к поставщику.

Готовы специализировать свой AI?

Один готовый файл. Заплатите один раз и пользуйтесь вечно - работает с Claude и ChatGPT.

Больше навыков в этой области

Astrid - AI Skill для организации дома и избавления от ненужных вещей

Astrid - AI Skill для организации дома и избавления от ненужных вещей

Astrid - AI Skill для организации дома и избавления от ненужных вещей

$29.00
Цена со скидкой  $29.00 Обычная цена  $43.99
Stella - AI Skill для консультирования по дизайну интерьера

Stella - AI Skill для консультирования по дизайну интерьера

Stella - AI Skill для консультирования по дизайну интерьера

$29.00
Цена со скидкой  $29.00 Обычная цена  $43.99
Oliver - AI-навык автора текстов о путешествиях

Oliver - AI-навык автора текстов о путешествиях

Oliver - AI-навык автора текстов о путешествиях

$29.00
Цена со скидкой  $29.00 Обычная цена  $43.99
ИИ-тренер по бегу

ИИ-тренер по бегу

ИИ-тренер по бегу

$19.00
Цена со скидкой  $19.00 Обычная цена