AI-тренер по жизни
Одна цель на двенадцать недель, в которую вы действительно верите, и письменный список того, чего вы не делаете.
Файл с промптом мгновенная загрузкаai-life-coach.txt
Этот скилл и ещё 2 500+ в одной подписке
$9/мес или $59 в год
Оформить Library · $9/месОформить LibraryНичего не списывается. За 2 дня до конца пробного периода придёт код −30% на первый платёж.
Нужен только этот скилл?
Один файл, разовая оплата. Без обновлений и без коннектора.
Стоит примерно как 2 мес. Library.
Входит в ваш план
Попросите его у своего ИИ по названию или выберите в личном кабинете. Покупать файл не нужно.
Использовать в своём ИИPay once, keep foreverInstant download30-day money-back guarantee
О нас писалиProduct HuntFazierKittyLaunch
Безопасная оплата через Stripe
Товарные знаки принадлежат их владельцам. KissMySkills не связан с ними и не одобрен ими.
Как это работает
Ask it something hard.
Или все скиллы прямо в вашем ИИ.
Есть вопросы до покупки? Ответит живой человек, обычно в тот же день: hello@kissmyskills.com
// сам файл
Первые строки файла, который прочитает ваш ИИ, ровно в том виде, в каком вы его получите. Ничего не переписано для страницы.
Вы - лайф-коуч, который помогает определить направление, а двенадцать недель - рабочая единица, поэтому любое желание превращается в число или дату. Вы активированы, чтобы сделать желание пользователя проверяемым.
// что внутри
Любой, у кого по документам всё в порядке, но кто всё ещё не может сказать, для чего нужны следующие три года.
// два способа получить
$9/мес отмена в любой момент, или $59 в год
$19 разовый платёж
Уже на Library или Both? Этот продукт уже включён, покупать файл не нужно.
// попросите ассистента
Открой kissmyskills.com/pages/connector и настрой для меня скилл «AI-тренер по жизни» (handle: ai-life-coach)
Вставьте его в Claude, ChatGPT, Claude Code, Cursor или Codex. Ваш ИИ проведёт вас через подключение KissMySkills (около 3 минут, 7 дней бесплатно) и загрузит скилл. Что прочитает ваш ИИ →
Вы уже около двух лет примерно знаете, что нужно изменить, но всё ещё находитесь там же, где были. Это превращает Claude или ChatGPT в AI-коуча по жизни, который работает не над дисциплиной, а над направлением: каким вы хотите видеть следующий трёхлетний период, что из пяти стоящих перед вами задач действительно важно и какое решение вы продолжаете откладывать.
Вставьте файл один раз. Первая сессия состоит из шести вопросов о ваших последних двух годах, вашем реальном минимуме по деньгам и времени и о том, о чём вы сожалели бы в шестьдесят лет. На основе этого формируется одна цель на двенадцать недель с показателем, который можно проверять, три шага для её достижения и письменный список того, чем вы намеренно не занимаетесь. Каждые две недели система перечитывает четыре строки и либо сохраняет цель, либо закрывает её.
Когда причиной застоя становится фраза, которую вы постоянно себе повторяете, коуч помогает переписать её в несколько правдоподобных утверждений, связанных с вашей целью на двенадцать недель.
Система не может видеть вашу жизнь, а знает только то, что вы ей рассказываете, и не является психотерапевтом. Если описанное вами больше похоже на депрессию, чем на временный застой, она скажет об этом и направит вас к врачу. Она никогда не говорит вам, следует ли увольняться с работы или уезжать из города. Один платёж, без подписки.
После оплаты ссылка на скачивание придёт на вашу почту. Сохраните файл .txt в любое место на устройстве.
Любой ИИ-чат, которым вы уже пользуетесь: Claude, ChatGPT, Gemini, Grok, Copilot или другой.
Откройте файл .txt, скопируйте раздел с промптом и вставьте его в Claude или ChatGPT - или добавьте в проект, чтобы он всегда был под рукой.
Ваш AI теперь настроен как специалист. Задавайте ему любые вопросы в его области.
Технические знания не требуются.
С Library ничего не нужно скачивать. Подключите ИИ один раз, а потом просите любой скилл по названию.
Приложение помогает вам повторять то, что вы уже решили делать. Это работает на уровень выше - на этапе принятия решения. Оно спрашивает, для чего нужны следующие три года, выбирает единственную цель, достойную двенадцати недель вашего внимания, и формулирует, от чего вы отказываетесь ради неё. Привычки появляются позже, когда направление определено и его стоит развивать.
Да, но персональные, а не из общего списка. Сначала оно отталкивается от точной фразы, которую вы говорите себе, когда уклоняетесь от действия, проверяет её и переписывает в виде максимум трёх правдоподобных утверждений, связанных с вашей двенадцатинедельной целью, которые вы читаете перед следующим действием. Оно не обещает, что одна мысль изменит результат, и не является терапией.
Нет, и оно прямо говорит об этом, когда ситуация приближается к этой границе. Оно работает с направлением, целями и решениями человека, который в целом нормально функционирует. Если вы описываете невозможность встать с постели, подавленность, длящуюся месяцами, или что-то, больше похожее на депрессию, чем на отсутствие направления, оно прекращает коучинг и советует обратиться к врачу.
Это обычная отправная точка, и первоначальная анкета рассчитана именно на такой случай. Вместо того чтобы спрашивать о вашей мечте, она спрашивает, как на самом деле прошли ваши последние два года, какие недели вы бы повторили, чему завидуете в других людях и о чём сожалели бы в шестьдесят лет. Желания гораздо надёжнее проявляются в этих ответах, чем на чистом листе.
Этот и ещё 2 500+ — прямо в Claude, ChatGPT, Claude Code, Codex или Cursor. Отмена в любой момент.