如何使用 Claude 作為治療師的文件記錄助手:Sophia Skill 指南

更新於 閱讀時間 12 分鐘 KissMySkills
這個頁面
  1. 如果你正在尋求支援
  2. 準確描述的文書問題
  3. 哪些內容可以安全委託,哪些不可以
  4. 在貼上任何內容之前:保密問題
  5. 失效之處
  6. 如何安裝 Sophia 技能?
  7. 這適用於誰?
  8. 相關 Skill 指南

如果你來這裡是為自己尋求支援,請先閱讀這一部分。本頁是為合資格治療師準備的文件指南,其中的產品是撰寫筆記的工具,而不是心理治療。但帶你來到這裡的搜尋是真實的,也值得得到真實的回答,因此下面的第一部分是為你而寫,而不是為臨床人員而寫。如果你正考慮傷害自己,請不要獨自在聊天視窗中想辦法解決:請今天聯絡當地緊急服務或你所在國家的危機專線。

如果你正在尋求支援

人們有充分理由搜尋這些資訊。心理治療費用昂貴,等候名單很長,凌晨三點不是有人有空的時間,而且有時你還沒準備好把某件事對真人說出口。這些都不傻,也不值得被說教。

所以,坦白說:聊天視窗並非毫無用處。它是一個你可以在任何時候寫下文字的地方,不必處理別人的反應。它可以幫你在必須說出口之前,先為某件事找到合適的措辭。當你只有十分鐘、腦中一片空白時,它很適合幫你草擬想告訴 GP 的內容。它可以解釋別人使用的 term,或透過詢問你尚未考慮的事情,幫你理清一個決定。

它做不到最重要的部分,而原因很明確。它會同意你帶來的說法。如果你以痛苦塑造出的方式描述一個情況,你得到的會是一則建立在那種描述之上、周到且文筆流暢的回覆,而且聽起來像是在理解你。治療師會注意到你沒有說出的事,聽見你略過的那件事,也願意不同意你對自己故事的看法。聊天工具只有你輸入的文字。它也沒有連續性:它看不見你在六週內逐漸惡化,不對任何人負責,也無法採取任何行動。

關於費用與可及性,以下是人們常忘記的實際途徑:GP 或家庭醫生可以轉介,而在許多國家,這是最省錢的入口。雇主通常設有無人使用的員工援助計畫。大學和學院為學生提供免費諮商。培訓診所、慈善機構和專業組織經常提供低收費或按能力收費的服務,而且通常不會在你會尋找的地方刊登。等待其中一種服務的同時先把事情寫下來,是合理的計畫;把聊天當作計畫則不是。

坦白地說一次:如果你正考慮傷害自己,請今天聯絡當地緊急服務或你所在國家的危機專線。這是應該與真人進行的對話,而且值得比你覺得有必要的時間更早開始。此頁其餘內容是為正在處理文書工作的治療師撰寫;AI health prompts guide 更完整地涵蓋個人使用,包括哪些內容可以安全地貼到任何地方。

適用於合資格的臨床專業人員

本頁其餘內容 dành for 已註冊的治療師和諮商師。其背後的 Skill 是 Sophia - Therapist AI Skill:一款文件輔助工具,為您草擬符合治療取向的工作階段筆記和治療計畫框架,供您修正並簽署 - $19,一次付款,永久擁有。它不提供治療,也絕不完成風險評估。

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準確描述的文書問題

工作階段筆記、治療計畫、信件、初次接案結構和執業行政工作,確實佔據每個客戶時段相當大的比例;不同於臨床工作,這些工作不會隨經驗累積而變得更容易。它們也總在最糟糕的時候出現:工作階段結束後,此時精力已經耗盡。這就是文件輔助工具所要處理的負擔,而這也是它唯一處理的負擔。

以下一切內容都受這項區分所支配:模型負責結構和措辭。您提供每一項臨床內容,並由您簽署記錄。工作階段筆記是具有法律效力的臨床文件。這裡沒有任何內容會改變由誰對其負責。

哪些內容可以安全委託,哪些不可以

任務 結論 原因
將您自己的工作階段後記錄轉換成 SOAP、DAP 或 BIRP 結構化筆記 真正實用 這是在重新整理您已經作出的決定,而這正是最耗時的部分
可供調整的治療計畫和初次接案框架 作為骨架很實用 結構是通用的;內容屬於您,且必須
執業文件:合約、私隱通知、取消政策 實用,但需要審閱 這些是標準文件,但在您的司法管轄區內具有法律效力
治療結束信和轉介信 實用 根據您提供的內容建立註冊和結構
推斷客戶的意思,或臨床上正在發生什麼 絕不可以 它當時不在現場,只有您提供的文字。流暢的推論仍然是虛構
任何部分的風險評估 絕不可以 這涉及會帶來後果的臨床判斷。最多只能由您自行完成的框架
診斷、個案概念化,或對客戶照護的決定 絕不可以 對您而言,在專業和法律層面都是如此
在您確認自身義務之前,任何附有可識別詳細資料的內容 先解決這件事 保密優先於任何節省時間的好處。見下文

在貼上任何內容之前:保密問題

一次正確地作出決定,而不是每次工作階段都重新決定。您的專業團體倫理框架、資訊治理義務,以及在英國和歐盟對特殊類別資料的 GDPR 規範,都會影響哪些內容可以輸入第三方工具;答案取決於您的專業層級、協議和司法管轄區,而不是工具是否實用。無論如何都適用的做法:先從 [CLIENT] 使用佔位符而非姓名,省略出生日期、地址和可識別身分的情境,並記住,罕見的表現加上小城鎮,可能和姓名一樣足以識別某人。如果您受僱於某機構,在這成為您的問題之前,應先向資訊治理主管提出。

提示 1 - 不添加任何內容的療程筆記

全部價值就在於它禁止的事項。一份讀起來比您的回憶更完整的筆記,不是節省時間,而是責任風險。

以 [SOAP / DAP / BIRP / my practice format] 格式起草療程筆記 針對在 [MODALITY] 中進行的療程。 以下是我根據筆記撰寫的本次療程記錄。 全程將客戶稱為 [CLIENT]。 硬性規則,優先於我之後提出的任何要求: - 只使用我寫下的內容。不要推論內容、意義、 我未提及的情緒、動機或臨床意義 陳述。 - 如果此格式的必要欄位在我的帳戶中沒有內容, 寫成 [NOT RECORDED],而不是自行填補。 - 不要加入我未使用的臨床用語。不要將 將「seemed tired」轉換成任何診斷性內容。 - 僅在我引用客戶原話時引用客戶。 - 不要起草、完成或建議任何風險評估的部分。 評估。如果我的帳戶提及風險,請寫 [RISK: CLINICIAN TO COMPLETE],不要再寫其他內容。 - 長度以內容所支持的程度為限。 筆記之後,另行列出:我帳戶中的任何內容若有 說明哪些地方有歧義、您如何解決,以及每個您標記的欄位 [NOT RECORDED]. 我的帳戶: [PASTE]
Skill 聚焦
Sophia - 治療師 AI Skill
$19 · 單次付款

在不同療程之間保留您的治療模式、筆記格式和診所風格,因此您不必每天晚上重新指定結構。它只會根據您記錄的內容起草,標記您未陳述的內容,而不是自行填補,並在任何需要臨床判斷的地方停止。供合格臨床人員使用的文件輔助工具;不提供治療。

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提示 2 - 臨床內容留白的治療計畫框架

請提供一個在 [MODALITY] 中工作的治療計畫框架,內容包含 一個 [GENERAL DESCRIPTION, NO IDENTIFYING DETAIL]。 僅產生結構: - 此計畫應包含的部分,依序列出,針對這個 - modality - 每個部分用一行說明應包含的內容,以及 - 不會 - 每個臨床欄位都保留為 [CLINICIAN],不提供建議 內容,不提供範例目標,也不提供介入措施範例 - 這類計畫通常會指定的檢視要點,例如 空白處 接著列出我應該與客戶確認答案的問題 在此計畫完成之前,以及我的要素 專業機構或服務很可能會要求一份通用的 框架可能會省略的內容。 不要提出任何臨床建議。如果你想提出一個目標 或某項介入,列出我應該改問的問題。

提示詞 3 - 在任何內容離開你的筆記前進行識別資訊檢查

這會檢查你即將重複使用的文字。這是第二雙眼睛,不是核准:判斷仍由你負責。

以下是我準備在臨床紀錄之外使用的文字。 不要改寫,也不要摘要。 列出其中每一項可能直接識別某人的元素 或結合其他資訊後,包括: - 姓名、姓名首字母、關係與職稱 - 可確定某一時期的日期、年齡與時間參照 - 地點、服務、雇主與機構 - 不尋常的情況、狀況或事件 that would be - 在小型人口中可辨識 - 引用的措辭是否獨特到足以被追溯 對每一項加以引用,並說明它是單獨識別,還是只有 與文字中的其他內容結合。 接著明確說明,如果所有 姓名遭到移除。不要告訴我文字是安全的;那是我的 這取決於我的判斷與專業義務,而不是你的。 文字: [PASTE]

提示詞 4 - 治療結束信或轉介信

草擬一封[治療結束信/轉介信/ 接續照護],內容如下。收件人:[WHO]。 稱呼案主為 [CLIENT]。 規則: - 內容只能來自我提供的資訊。不要添加任何病史、不要 表述、任何我沒有寫出的結果或建議。 - 依收件人調整語域:全科醫生、另一位臨床人員 而案主本人需要三封不同的信。請詢問我 而我沒有說過的內容。 - 需要某項事實但資料缺失時,寫上 [CLINICIAN TO ADD]。 - 除非我已寫明,否則不要加入風險內容;若我已寫明,則照錄 完全按照我寫的內容,而不是改寫。 - 保持簡短。篇幅長不等於詳盡。 接著列出我的來源資料中可能已經 原本是供我自己的紀錄使用,而不是給這位收件人。
補充提示詞套件
醫療文件提示詞庫
$23 · 單次付款

圍繞個案量的更廣泛臨床通信 - 診所信件、個案摘要、轉介與出院文件、面向患者的說明 - 應視為可直接使用的提示詞,而不是要載入的角色。始終遵循同一規則:草稿供臨床人員審閱並簽署。

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失效之處

  • 流暢度超越你的回憶。 典型的失誤不是記錯一個音符,而是某個音符讀起來比你實際記得的會談更有自信。凡是你沒有陳述的內容,都應放在方括號中,而不是寫進正文。
  • 低調的臨床升級。「感覺平淡」變成某種診斷線索;一句隨口評論變成一個主題。明確指示不要如此,卻仍要檢查是否出現。
  • 風險。如果你允許,它會起草風險評估。不要允許。空白框架就是界限。
  • 迎合性。問它一份紀錄是否足夠,它會告訴你足夠。應該問主管或稽核人員會對其中哪些內容提出疑問。
  • 司法管轄區。紀錄保存要求、保留期限,以及信件可包含的內容,會因國家、專業團體和服務而異。它會將這些混在一起。
  • 貼上當下的保密性。事後沒有補救方法,這就是為什麼該決定應在工作流程開始前做出,而不是在流程中才考慮。
  • 這不是督導。這裡的任何內容都不能取代臨床督導,而把它當成思考棘手個案的地方,是不同的活動,也涉及不同的保密性問題。

如何安裝 Sophia 技能?

下載檔案是 ZIP,壓縮檔根目錄中應有 SKILL.md,而不是放在巢狀資料夾內 - 資料夾結構錯誤通常是上傳失敗的原因。在 Claude 桌面應用程式中,開啟 自訂 → Skills,上傳 ZIP 並將其啟用。

Skills 需要啟用程式碼執行功能,位置在 設定 → 功能。Anthropic 的說明中心目前列出 Free、Pro、Max、Team 和 Enterprise 可使用 Skills,而其 Academy 教學則列出 Pro、Max、Team 和 Enterprise - 因此如果你使用的是免費方案,請查看自己帳戶中的設定 → 功能,不要只相信任一頁面的說法。若是由服務管理的帳戶,該開關由擁有者管理;在醫療機構中,也可能是刻意關閉的 - 這種情況值得先詢問,而不是設法繞過。完整步驟請參閱 技能安裝指南。

在 ChatGPT 或 Gemini 中不需要上傳步驟:開啟 SKILL.md,複製內容,然後貼到自訂指示中。你會失去自動觸發功能,但保留這套方法。

這適用於誰?

適用於在私人診所或機構執業、持有個案量並處理相關文書工作的合格註冊治療師與諮商師。它可在 Claude、ChatGPT 或任何 AI 聊天工具中運作。相鄰的臨床角色在目錄中保持分開,而不是合併成一個含糊的醫療助理:

更完整的分類是醫療保健、科學與教育 skills,而從法規角度探討相同文件撰寫原則的內容,則可參閱醫療寫作者指南。

總結:

給臨床人員:模型負責結構與文句,您提供每一項臨床內容,並由您簽署紀錄。僅根據您寫下的內容撰寫草稿,強制使用 [NOT RECORDED] 取代推測,絕不讓它接觸風險評估,並在第一次貼上內容前,而不是貼上過程中,先處理機密性問題。至於紀錄撰寫本身,請參閱 Sophia - 治療師 AI Skill(19 美元);至於更廣泛的臨床通信,請參閱 醫療保健文件 prompt 資料庫(23 美元)。兩者皆可在 Claude、ChatGPT 及任何 AI 聊天工具中使用,並提供 30 天退款保證。僅供文件撰寫輔助,不是治療、督導或臨床建議。

Skill · .md · 適用於合格臨床人員

Sophia - 治療師 AI Skill

這是一個檔案,能在不同工作階段之間保留您的治療模式、紀錄格式和機構文風,只根據您記錄的內容撰寫草稿,將您未陳述的內容標記出來而非自行捏造,並在遇到任何需要臨床判斷的事項時停止。無需訂閱。永久歸您所有。

$19
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KissMySkills 是一個提供 2,000 多個 AI skills、80 多組 prompt 組合包、55 個 agents 及 免費工具 的市集,適用於 Claude、ChatGPT 及任何 AI 聊天工具。

相關 Skill 指南

常見問題

Can I use Claude as a therapist for myself?+

No, and it is worth being specific about why rather than just saying no. A chat window is a place to write at any hour, and it can help you put words to something, draft what you want to tell a GP, or explain a term. What it cannot do is the part that matters: it agrees with the account you bring, so if you describe a situation in the shape your distress has given it, you get a thoughtful reply built on that shape that sounds like understanding. A therapist notices what you did not say and is willing to disagree with you about your own story. It also has no continuity, cannot see you getting worse over weeks, is not accountable, and cannot act. If you are thinking about harming yourself, contact your local emergency services or a crisis line in your country today.

What is this skill actually for?+

Documentation, for qualified and registered therapists and counsellors. It drafts modality-appropriate session notes in formats such as SOAP, DAP and BIRP from your own post-session account, plus treatment-plan frameworks, intake structures, ending and referral letters, and practice documents. It does not provide therapy, counselling or mental-health advice, and every document it produces is a draft for the clinician to correct, personalise and sign.

Can AI write my session notes?+

It can reformat your own account into your note format, which is where the time actually goes. It must not add anything. The instruction that makes this safe is to forbid inference: use only what the clinician wrote, mark any required field with nothing behind it as NOT RECORDED rather than filling it, and never upgrade an observation such as seemed tired into clinical language. A note that reads more confidently than you remember the session is a liability rather than a time saving.

Can AI complete a risk assessment?+

No, and this is the hardest line on the page. Risk assessment is clinical judgement with consequences, and a model will draft one fluently if you let it. A blank framework for the clinician to complete is the furthest this goes. A useful instruction in any note prompt is that if the account touches on risk, the model writes RISK: CLINICIAN TO COMPLETE and says nothing further.

Is it safe to put client information into an AI chat?+

Settle this once, before the workflow rather than inside it. Your professional body's ethical framework, your information-governance obligations and, in the UK and EU, GDPR treatment of special category data all bear on it, and the answer depends on your tier, your agreements and your jurisdiction. Practices that work regardless: draft from CLIENT placeholders, leave out dates of birth, addresses and identifying circumstances, and remember that a rare presentation plus a small town identifies someone as surely as a name does. If you are employed, this is a question for your information-governance lead first.

Who is responsible for a note drafted by AI?+

The clinician, without qualification. A session note is a legal clinical record. The model handles structure and prose; the clinician supplies every piece of clinical content, checks the draft against what actually happened, and signs it. Nothing about using a drafting tool changes professional or legal responsibility for the record.

What does it get wrong most often?+

Fluency that outruns your recollection, and quiet clinical upgrades where an observation becomes a diagnosis or a passing remark becomes a theme. It is also agreeable: ask whether a note is adequate and you will be told yes, so ask instead what a supervisor or an auditor would query. And it blends jurisdictions, since record-keeping requirements, retention periods and what a letter may contain differ by country, professional body and service.

Is this a substitute for clinical supervision?+

No. Nothing here replaces supervision, and using a chat as a place to think through a difficult case is a different activity from drafting a note, with different confidentiality implications that should be considered separately.

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