Prompts pour la cuisine et la maison
Une liste de courses hebdomadaire qui respecte vraiment votre budget cible, sans devoir vous nourrir uniquement de riz et de haricots.
Ce prompt crée une liste de courses hebdomadaire adaptée à votre budget et à votre foyer, organisée par rayon, avec un cadre de repas simple qui utilise tout efficacement. Collez-le dans Claude, ChatGPT ou n'importe quel chat AI, indiquez votre budget cible et la taille de votre foyer, et obtenez un plan adapté.
Il signale les substitutions économiques qui ne sacrifient pas la valeur nutritionnelle, propose un guide achat en vrac contre produits frais pour les produits de base et un plan de réduction du gaspillage afin que rien ne pourrisse dans le bac à légumes. Fonctionne avec Claude, ChatGPT ou tout autre modèle de chat AI.
Ce que vous obtenez
- Un prompt de planification hebdomadaire du budget des courses, prêt à l'emploi
- Une liste de courses hebdomadaire adaptée au budget, classée par rayon
- Un cadre de repas simple qui réduit le gaspillage
- Des substitutions économiques et un guide achat en vrac contre produits frais
- Un modèle de suivi des dépenses hebdomadaires
Conçu pour
Familles soucieuses de leur budget
Étudiants
Cuisiniers amateurs