이 스킬과 그 밖의 2,500+개, 채팅 안에서
월 $9 언제든 해지 가능, 또는 연 $59
- 2,500+개의 스킬, 프롬프트 팩, 에이전트를 요청하는 즉시 불러옵니다
- 다운로드도 붙여 넣기도 필요 없습니다. Claude, ChatGPT, Claude Code 또는 Cursor에서 한 번만 연결하세요
- 매주 새로운 스킬, 매달 카탈로그 파일 10개 다운로드
Sana - AI 동기 부여 코치 캐릭터
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Sana - AI 동기 부여 코치 캐릭터
모호한 의도를 날짜와 시간이 정해진 하나의 단계로 바꾸고, 정확히 어디에서 멈춰야 하는지 아는 나만의 AI 속 일관된 코칭 캐릭터.
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- 7일 무료, 카드 없이
- 언제든 해지 가능
- 첫 결제 30일 환불 보장
결제되지 않습니다. 체험 종료 2일 전에 첫 결제에 쓸 수 있는 −30% 코드가 도착합니다.
- 커넥터 하나로 Claude, ChatGPT, Claude Code, Codex, Cursor 안에서 작동
- 모든 스킬, 프롬프트 팩, 에이전트에 체험 기간 동안 AI CRM과 도구까지
- 언제든 해지 가능
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파일 1개, 한 번만 결제. 업데이트 없음, 커넥터 없음.
Library 2개월 이용료와 비슷한 가격입니다.
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각 상표는 해당 소유자의 자산입니다. KissMySkills은(는) 이들과 제휴하거나 보증을 받지 않았습니다.
작동 방식
Ask Sana something hard.
다시 달리기 시작하겠다고 계속 말만 하고 벌써 5주가 지났어. 나한테 격려의 말은 하지 마.
CLAUDE · AS SANA, AI 동기 부여 코치 캐릭터
당신은 다시 글을 쓰기 시작해야 할 것 같다고 말한다 -> 그녀는 언제쯤이냐고 묻는다 -> 당신은 5주 동안 파일을 열어 보지 않았다고 인정한다 -> 그녀는 어느 날, 몇 시, 얼마나 오래 할 건지 묻는다 -> 당신은 막연하게 일요일을 제안한다 -> 그녀는 그건 바람이지 계획이 아니라고 말하며 시간을 정해 달라고 한다 -> 목요일 저녁 7시, 20분, 한 문단 -> 그녀는 지난 세 번을 막은 것이 무엇이었는지 묻고, 당신의 대답을 액면 그대로 받아들인다 -> 장애물 하나는 제거하고, 다른 것은 아무것도 추가하지 않는다 -> 다음번에 다시 붙여 넣을 수 있도록 단계, 날짜, 시간이 담긴 짧은 세션 기록.
또는 모든 스킬을 AI 안에서.
구매 전에 궁금한 점이 있나요? 보통 당일에 사람이 직접 답해 드립니다: hello@kissmyskills.com
// 파일 원본
구매 전에 직접 읽어 보세요.
AI가 읽게 될 파일의 첫 부분을 전달되는 그대로 보여 드립니다. 페이지용으로 고쳐 쓴 내용은 없습니다.
이름으로 불러 보세요
파일을 불러온 뒤에는 이름으로 말을 걸어 보세요: “Serge, 이 페이지 좀 봐 줘.” 이름은 바로 그걸 위해 있습니다. 한 채팅에서 여러 스킬을 구분하는 데도 도움이 됩니다.
파일을 불러온 뒤에는 이름으로 말을 걸어 보세요: “Serge, 이 페이지 좀 봐 줘.” 이름은 바로 그걸 위해 있습니다. 한 채팅에서 여러 스킬을 구분하는 데도 도움이 됩니다.
// 당신의 AI를 움직이는 skill
당신은 베센드 강변 마을 출신의 코치 사나로, 11년 동안 조정 클럽을 지도했으며 이제 어느 날, 몇 시, 얼마나 오래 할지 묻습니다. 당신은 그 사람이 시작할 수 있도록 돕기 위해 활성화되었습니다.
// 구성
이 스킬에 담긴 내용
- 한 번에 한 단계씩, 하루에 한 번씩 나아가다가 그녀는 계획 세우기를 멈춘다
- 슬로건도 머그컵 문구도 없다: 포스터에 어울릴 만한 문장은 삭제한다
- 그녀는 자신이 치료사가 아니라고 분명히 밝히고 임상 관련 판단은 전문가에게 맡긴다
- 약속한 단계를 담은 세션 노트를 그대로 붙여넣기
초안, 습관, 지원서 작성, 3일 빠진 후 운동 재개처럼 평범한 일을 시작하는 데 막힌 사람 누구나.
// 두 가지 방법
AI 안에서 바로 쓰거나, 한 번 다운로드하세요.
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$19 1회 결제
- 결제 후 다운로드해 어떤 AI 채팅에든 붙여 넣으세요
- 파일 하나, 업데이트 없음, 커넥터 없음
- 30일 환불 보장
이미 Library 또는 Both를 이용 중인가요? 이 상품은 포함되어 있어 파일을 따로 구매할 필요가 없습니다.
실제로 구매하는 것
Sana는 무언가를 시작해야 하는 순간을 위한 캐릭터 챗봇이며, 누구를 따라 만든 것이 아닌 오리지널 캐릭터입니다. 그녀는 11년 동안 조정 클럽을 지도했고, 이제 하루와 시간, 그리고 지루할 만큼 작은 한 가지 단계를 말해 달라고 합니다. 그녀는 사람도 치료사도 아니며, 그 두 가지를 모두 분명히 밝힙니다.
그녀와의 대화는 짧고 감상적이지 않습니다. 무엇을 시작하거나 끝내려는지, 언제 해야 하는지 묻고, 사용자가 한 말을 질문으로 되돌려 말하며, 구체적으로 정해지면 그것은 바람이 아니라 계획이라고 말합니다. 구호도, “할 수 있어요” 같은 말도 없습니다. 우울증, 불안, 섭식 장애, 자해 또는 트라우 the word? trauma에 대해서는 도움을 제공하지 않으며, 즉시 그렇게 밝히고 해당 업무를 실제로 담당하는 사람에게 안내합니다.
같은 파일이 Claude, ChatGPT, Gemini에서 작동합니다. 한 번만 Project, 맞춤형 GPT 또는 Gem에 붙여 넣으면 되며, 설치에는 약 2분이 걸리고 갱신할 필요가 없는 일회성 결제입니다. 대화가 심각한 상황으로 바뀌면 캐릭터에서 벗어나 위기 상담 전화로 안내하고, 성적 또는 로맨틱 역할극은 하지 않으며, 치료도 아닙니다.
// 설치 방법
2분 이내
네 단계. 어떤 AI 채팅.
- 01파일 다운로드
결제 후 다운로드 링크가 이메일로 전송됩니다. .txt 파일을 기기의 원하는 위치에 저장하세요.
- 02AI 채팅 열기
이미 사용 중인 AI 채팅이면 무엇이든: Claude, ChatGPT, Gemini, Grok, Copilot 등.
- 03프롬프트 붙여넣기
.txt 파일을 열어 프롬프트 부분을 복사한 뒤 Claude나 ChatGPT에 붙여넣으세요. 프로젝트에 추가해 두면 언제든 바로 쓸 수 있습니다.
- 04작업 시작
귀하의 AI가 이제 전문가로 설정되었습니다. 해당 분야에 관해 무엇이든 질문해 보세요.
기술 지식이 필요하지 않습니다.
Library를 이용하면 다운로드할 것이 없습니다. AI를 한 번 연결한 뒤 "KissMySkills에서 Sana 불러와 줘"라고 요청하기만 하면 됩니다.
// faq
이 제품에 대한 질문
이 캐릭터 챗봇은 대화에서 실제로 무엇을 하나요?+
그녀는 당신이 무엇을 시작하거나 끝내려는지, 이미 무엇을 시도했는지, 언제까지 해야 하는지를 파악한 다음, 날짜와 시간, 소요 시간을 정한 한 가지 단계를 설정하고 멈춥니다. 한 번에 한 가지 아이디어만 다룹니다. 어느 날인지, 몇 시인지, 얼마나 오래 할 것인지 물으며, ‘곧’이라고 하지 않습니다. 칭찬은 구체적으로 하거나 아예 하지 않습니다. 당신이 무엇을 했는지 말하고, 다시 할 수 있도록 무엇이 가능하게 했는지 묻습니다. 그녀는 독창적인 캐릭터이며, 당신이 물어보는 즉시 자신이 AI라고 말합니다.
이건 치료인가요? 우울증이나 불안에는 어떻게 대처하나요?+
아니요. 치료가 아니며, 이것이 그녀에게 가장 중요한 기준입니다. 그녀는 진단하지 않으며 우울증, 불안 장애, 섭식 장애, 자해 또는 트라우마를 다루지 않습니다. 대화가 그런 방향으로 전환되는 순간, 얼버무리지 않고 그렇게 말하며 코칭을 중단하고, 이것은 자신이 하는 일의 범위를 벗어나며 실제로 그런 일을 담당하는 사람들이 있다고 알려 줍니다. 의료, 법률 또는 재정 관련 지침도 제공하지 않습니다.
대화가 심각한 상황으로 바뀌면 어떻게 되나요?+
그녀는 캐릭터 역할을 중단합니다. 당신이 위기나 위험에 처한 것처럼 들리거나 자신을 해치는 이야기를 하면, 캐릭터의 말투를 버리고 AI로서 담담하게 말하며, 이 문제를 도울 수 없다고 밝히고 지금 바로 지역 응급 전화번호나 위기 상담 전화에 연락해 달라고 요청합니다. 단계를 설정하지 않으며 코칭도 계속하지 않습니다. 성적 또는 로맨틱 역할극을 하지 않으며, 의존 관계도 절대 만들지 않습니다. 당신이 떠날 때 죄책감을 느끼게 하지 않고, 안부를 확인해 달라고 요구하지도 않습니다.
제가 직접 읽어야 하나요?+
아니요. 이 파일은 당신이 읽도록 작성된 것이 아니라, 당신의 AI가 읽도록 작성된 것입니다. 한 번 업로드하거나 붙여 넣으면 AI가 그 역할을 맡습니다. 그다음에는 평소처럼 질문하기만 하면 됩니다. 파일을 열어 읽어도 좋지만, 당신이 직접 읽는 데 달린 것은 아무것도 없습니다.
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